人都有惰性，在没有外界督促的情况下，人的惰性马上便暴露出来。在年轻的时候，因为我们的身体还有点资本，所以许多人对参加锻炼不以为然。可是，一旦过了中年，当身体像破旧的机器一样开始出故障时，为时已晚。许多人称由于工作忙，根本抽不出时间锻炼身体。这显然是一个偷懒的借口罢了。因为运动一不需要特定的场合，二不需要专门的器材，到运动场锻炼固然不错，可在家里照样也能舒展筋骨。我们应该摒弃这种想法，保持健康的体魄，为将来的事业打下基础。
高尚的情操可以培养我们锁定人生的目标，确立人生的价值体系。我们要在生活中注意到这一点，不断陶冶自己的情操，使之高尚、升华。
而现实生活中有许多人一旦离开学校，就不再继续学习了。前几年，中央电视台做了一次调查，结果发现许多人家里根本没有买过什么新书，书架上放的几乎全是在校学习期间的课本。这反映了一个事实：参加工作后，一些人不再读书了，不在工作之外求知了，往往把时间浪费在闲聊与看电视上。
这并不是说我们不应该有学习以外的其他事情，而是要求我们多学习一些东西，我们应该学一些工作之外的新东西，以增强自己的综合能力，这样才能在35岁之前有所成就。
